Jokainen kuntosaliohjelmamme rakentuu asiakkaalle yksilöllisesti kuntosaliohjelmalomakkeen pohjalta. Sinun tulee täyttää ainoastaan treeniohjelmalomake, jonka löydät alapuolelta. Täytäthän lomakkeen erittäin tarkasti, jotta pystymme räätälöimään mahdollisimman henkilökohtaisen ohjelman.
Henkilökohtainen kuntosaliohjelmasi lähetetään lomakkeessa ilmoittamaasi sähköpostiin 5 arkipäivän kuluessa lomakkeen saapumisesta. Kuntosaliohjelma päivitetään siinä vaiheessa kun sinusta tuntuu, että tahdot ohjelmaan päivitystä. Suosittelemme, että päivitys tehdään 2-4kk jälkeen.
