Juoksukoulu Jatko

Kirjaudu sisään Ostoskori Ostoskori

Täältä pääset ilmoittautumaan juoksukoulun jatkovalmennukseen.

Täytä lomake ja olet mukana koko matkan kanssamme. Ohjelmat aukeavat jatkossa samalle sivustolle kun kaksi ensimmäistä viikkoa. Juoksukoulua voit jatkaa kahdella eri tavalla; yleisessä valmennuksessa tai henkilökohtaisessa valmennuksessa. Molemmissa viikko-ohjelma on sama ja molempiin kuuluvat webinaarit yms.

Yleisessä juoksukoulussa harjoitteet ovat kaikille samat ja se sopii ihmisille joilla on hyvä tuntuma omasta kehosta ja osaat juosta kehoa kuunnellen. Yleisen juoksukoulun hinta on nyt 29,50€ (norm 59€).

Henkilökohtaisessa juoksukoulussa valmentaja laskee sinulle oikeat sykealueet tuleviin harjoitteisiin, tarkastelee millaisia matkoja ja kuinka paljon sinun olisi hyvä tehdä. Saat omat henkilökohtaiset ohjelmat sähköpostiisi. Valmennuksen alussa pidetään puhelinpalaveri, missä käydään mm:ssa näitä asioita lävitse ja paljon muuta juoksun kannalta tärkeitä asioita. Henkilökohtainen juoksukoulu on nyt 59€ (norm 89€).

Jos valitsin henkilökohtaisen valmennuksen, niin käy nappaamassa lomakkeen täyttämisen jälkeen aika kalenterista. Kalenteriin pääset täältä.

Huom! Maksaa voit myös e-passilla, virikeseteleillä, Tyky-seteleillä tai smartumilla. Lomakkeen täyttämisen jälkeen saat ohjeet maksamiseen ja jatkovalmennukseen.


Hyväkuntoinen ihminen tummalla taustalla

Treenivinkit ammattilaisilta

Treenivinkit Lue nyt Blogit